産後の悩みって、本当に人それぞれ。でも、私にとって一番つらかったのは「夜眠れないこと」でした。
特に貧血がひどくて、ふらふらしているのに、横になってもなかなか寝つけず…。赤ちゃんのお世話の合間に「少しでも休みたい」と思っても、体はしんどいのに、頭は冴えている、そんな夜が続きました。
そんなとき、何気なくドラッグストアで見かけたのが、この「めぐりズム 蒸気でアイマスク（完熟ゆずの香り）」でした。
💡使ってみて感じた3つの良さ
①目元からじんわり温まる癒し効果
袋から出して目に当てると、すぐにぽかぽか温かくなります。
約40℃の蒸気でじんわりと目の奥がほぐれていく感覚。
ちょうどお風呂に入っているときに感じる「ふわ〜っ」としたあの感じに似ています。
日中、スマホや授乳で目が疲れていることも多いので、目元のリラックスは思った以上に心地いいものでした。
②完熟ゆずの香りがとにかく癒される
私が選んだのは「完熟ゆずの香り」。
ふんわりとしたやさしい香りで、強すぎず、ちょうどいい。
香りに敏感な私でも心地よく使えました。
人工的な香料っぽさがなく、まるで温かいゆず湯に入っているようなリラックス感。これだけで「寝よう」という気分にスイッチが入る感じがします。
③約20分、ちょうどいい長さ
持続時間は約20分。
「短くないかな？」と思ったけれど、実際に使ってみると「ちょうどいい」と感じました。
むしろ私は、その20分以内に眠りについてしまうことがほとんどです。
終わった後もじんわり目元が温かく、何だかスッキリした気分で横になれるのも◎。
🌼私がこの商品をおすすめする理由
「寝たいのに寝られない」って、精神的にもかなりこたえますよね。
産後の体調が不安定なときって、心もナイーブになりがち。
このアイマスクは使い捨てタイプで手間もいらず、袋から出すだけ。
電気もいらないし、ベッドの中でも使える。疲れた体に「これならできる」と思える優しさが詰まっていました。
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📝まとめ
今つらい思いをしているママへ。
「たかがアイマスク」と思うかもしれません。でも、ほんの少しの癒しが、心と体を整えてくれることもあるんです。
私のように、貧血で眠れなかったり、育児疲れがたまっていたりする方にこそ、ぜひ試してみてほしいアイテムです。
1日の終わり、自分を癒す時間に。
「めぐりズム」のアイマスク、あなたの味方になってくれるかもしれません。
