育児

初めての育児は、分からないことや不安でいっぱい。特に出産直後は、体力も回復していない中で、昼夜問わずの授乳やおむつ替えの繰り返し…。正直、「もう頭が回らない…！」という日もありますよね。そんな私が実際に使ってみて「これは助かった！」と感じた...

「産後、思ってた以上にお腹がすく」「気づいたら1日中なにか食べてる…」「体重、戻らないかも…」そんな不安、ありませんか？私も同じように悩み、毎日体重計とにらめっこしていました。でもある日気づいたんです。「食べること＝悪」ではないということに...

初めての育児。赤ちゃんとの生活は幸せに包まれるものだと思っていたけれど、現実は想像よりずっと体も心も大変で…。私は産後に貧血がひどくなり、ふらつきや動悸、頭がぼーっとする日も多くて、なかなか思うように動けません。家族からは「体を休めて」と赤...

今日はふと、「子どもと少し離れたいな…」と思ってしまいました。体が重くて、眠たくて、頭もぼーっとする。「なんでこんなにしんどいんだろう？」って自分でも思うけど、そんな日はあるものですよね。子どもはもちろん可愛い。笑った顔も、甘えてくる声も、...