#産後の睡眠#育児疲れ対策#産後ケアグッズ

産後の悩みって、本当に人それぞれ。でも、私にとって一番つらかったのは「夜眠れないこと」でした。特に貧血がひどくて、ふらふらしているのに、横になってもなかなか寝つけず…。赤ちゃんのお世話の合間に「少しでも休みたい」と思っても、体はしんどいのに...